رژیم غذایی اختصاصی
برنامه تمرینی شخصی
راهنمای زندگی سالم
مشاوره سلامتی






پکیج جامع سلامت شریف
سلامت شریف فقط یک رژیم غذایی نیست. سلامت شریف یه نگاه جامع و کامل به اصلاح و بهبود سبک زندگی سالم داره که شامل حوزه های مختلفی مثل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، سلامت روان، خواب و بیداری، روابط و خیلی از موضوعات دیگه میشه که همگی برای سلامتی ضروری هستند.
سلامت شریف چهار بخش کلیدی داره که به شما برای شروع مسیر سلامتی و رسیدن به بهترین نسخه خودتون کمک میکنه. این بخش ها عبارتند از:
رژیم غذایی اختصاصی برای شما
مشاوره و پشتیبانی اختصاصی
دوره آموزشی سبک زندگی سالم
برنامه ورزشی اختصاصی
ویژگی های سلامت شریف
رژیم غذایی هوشمند
رژیم غذایی سفارشی بر اساس شرایط اختصاصی شما
برنامه کاملاً اختصاصی
طراحی برنامه بر اساس وضعیت جسمانی و روانی شما
سلامتی 360 درجه
بهبود همزمان سلامتی جسم، ذهن و روح شما
نظارت تخصصی
نظارت و تأیید تخصصی برنامه توسط متخصصان تغذیه
آموزش کاربردی
یادگیری عملی سبک زندگی سالمِ منطبق با نیازهای شما
چالش 100 روزه
هر روز یک گام کوچک، تا تغییر بزرگ در زندگی شما
مشاوره و پشتیبانی
پشتیبانی و مشاوره اختصاصی 24 ساعته توسط هوش مصنوعی
شانست رو امتحان کن
شانست رو امتحان کن
بخش گردونه شانس برای شما فعال شده! فقط کافیه امتحانش کنید تا شاید تخفیف یا هدیهتون رو همین حالا دریافت کنید.
بچرخون!








رژیم غذایی علمی، اختصاصی و متناسب با بدن شما
در دنیایی پر از رژیمهای تکراری و برنامههای کلی، هلثاپ مسیری متفاوت و اختصاصی برای شما میسازد.
اینجا هیچ چیز از قبل تعیینشده نیست؛ همهچیز بر اساس بدن، ذهن، سبک زندگی و اهداف شخصی شما طراحی میشود.
ما رژیم را نسخهای عمومی نمیدانیم، بلکه آن را نتیجهی ترکیب علم تغذیه، رفتارشناسی سلامت و تحلیل دقیق دادههای بدن شما میدانیم.
در هلثاپ، سلامت فقط کاهش وزن نیست؛ یک سبک زندگی سالم، علمی و پایدار است درست مخصوص شما.
زیر نظر دکتر حسین ایمانی
چطور شروع کنم؟
ثبتنام کنید و پرسشنامه سلامت را کامل نمایید
بسته مورد نظر (رژیم، دوره یا بسته جامع) را انتخاب کنید
هوش مصنوعی برنامه اختصاصی شما را طراحی میکند
متخصص تغذیه، رژیم غذایی شما را بررسی و تایید می کند تا رژیم شما فعال شود
برنامه آموزشی و سرفصل های مناسب شما بر اساس شرایط شما انتخاب می شوند.
از همان روز اول، آموزش، رژیم و مسیر شخصی شما آغاز میشود
پشتیبانی و مشاوره در تمام مسیر بهبود سبک زندگی شما، ارائه می گردد




هر بدن منحصر به فرده. پس چرا رژیمت نباشه؟
تو هلثاپ، خبری از نسخههای آماده نیست
همهچیز بر اساس دادههای بدن، سبک زندگی و اهداف تو طراحی میشه. علمی، شخصیسازیشده، موندگار.
شروع مسیر سلامتی


دوره جامع سبک زندگی سالم؛ آموزش واقعی برای تغییر پایدار
سلامتی یک فرمول تک بعدی نیست.
خواب، ذهن، تحرک، تغذیه و انرژی ذهنی باید در تعادل باشند تا تغییر معنادار اتفاق بیفتد. دوره جامع سبک زندگی HealthApp دقیقاً برای این طراحی شده است:
آموزش تخصصی، شخصیسازیشده و روزانه برای باز طراحی و بهبود در سبک زندگی شما.
چه چیزی این دوره را متفاوت میکند؟
جامعیت موضوعات در زمینه سبک زندگی سالم
آموزشهای روزانه، مرحله به مرحله و علمی
محتواهای ویدیویی کوتاه و کاربردی همراه با متون آنها
محتوای اختصاصی مطابق با شرایط جسمانی و روانی شما
آموزش توسط بهترین متخصص هر حوزه، نه مربی عمومی.
متخصصان ما
برنامه ورزشی اختصاصی سلامت شریف
سلامتی بدون تحرک جسمی پایدار نیست.
در کنار تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی هدفمند نقش کلیدی در ارتقاء سلامت، افزایش انرژی، کنترل وزن و بهبود روحیه دارد.
سلامت شریف با طراحی برنامه ورزشی اختصاصی، یک قدم فراتر رفته تا مسیر سلامتی شما را کاملتر کند.
در این برنامه، همهچیز بر اساس اطلاعات اختصاصی شما و بهصورت شخصیسازیشده طراحی میشود
جمعآوری دقیق دادهها از شما
طراحی هوشمند با کمک هوش مصنوعی اختصاصی سلامت شریف
شخصیسازی واقعی و انعطافپذیری بالا
پشتیبانی و بهروزرسانی منظم


مشاوره و پشتیبانی اختصاصی سلامت شریف
دستیار اختصاصی هوش مصنوعی سلامت شریف همیشه همراه شماست.
این دستیار بر اساس اطلاعات ثبتشده شما، در لحظه پاسخگو و تحلیلگر است و نقش یک همراه واقعی را در مسیر بهبود سلامت ایفا میکند.
شناخت کامل شما و ارائه پاسخ های اختصاصی بر اساس شرایط شما
مشاوره و پاسخ به سؤالات شما درباره رژیم غذایی و ملاحظات خاص
مشاوره و پاسخ به سوالات احتمالی در رابطه با موضوعات آموزشی دوره
ارائه پشتیبانی و پاسخگویی در تمامی مراحل اجرای برنامه
تحلیل بازخوردهای شما و ارائه پیشنهاد اصلاحی
بدون نیاز به انتظار، همیشه آماده و متناسب با شما